認知機能の衰えを緩和させるのに『回想法』が効果あり。らしい。
テレビネタてす。

昔の記憶を掘り起こすことで、
脳の血流量が増える=脳が活性化される
とのこと。

確かに同窓会で30年ぶりの仲間に会った年は、本当にキラキラしていたかも。

懐かしい話のできる人の側にいたいなぁ。
と、かなりむつかしい願望になってしまうから、今できる事…
一人回想?

うぅぅ、寂し過ぎて返って年くいそう(−_−;)